Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2018
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67,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 30,86g | Eiw: 51,23g | Kohlh: 89,41g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Клубника, Жареное Яйцо, Помидоры, Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой. Mittagessen: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Приготовленная Морковь, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Волжский Пекарь Баранки Горчичные. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Elena S-a's Gewichtsverlauf
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