zarelliPumpanelli's Notizen, 10 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2018
93,7 kg Bisher verloren: 17,3 kg.    Still to go: 23,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juni 2018:
1647 kcal Fett: 64,78g | Eiw: 51,73g | Kohlh: 209,27g.   Frühstück: Butter, Bio Bio-Brötchen Körnereck, Wolf Bayerische Gelbwurst, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Nuss-Nougat Croissant. Mittagessen: Biscotto Hafer Kekse Milchschokolade, Milfina Milch 1,5% Fett. Abendessen: Carat Nudeln in Tomatensoße, Eiscreme-Sandwich. Snacks/Sonstiges: Butter-Croissants. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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