|
Äntligen under 95 där vågen stadigt och stabilt har häckat sedan slutet av april - oavsett vad jag tagit mig för. Det har gått så jävla långsamt, dessa stackars sletna hekton. Men äntligen. Om det har ”lossnat” nu så kanske man kan glida in på nytt tiotal efter sommaren.
|
94,8 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 34,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1407 kcal
|
Fett: 79,44g | Eiw: 69,40g | Kohlh: 105,14g.
Frühstück: Alpro Coconut Original No Added Sugars, Nick’S Chocodrink Sugarfree, Body Science When 100% Toffee Pecan, Herbalife Formula 1 Vanilj , Alpro Coconut Chocolate. Mittagessen: Felix Fransk Fisksoppa. Abendessen: Yoplait Lätt Creme Fraiche, Körsbärstomater, Gurka (med Skal). Snacks/Sonstiges: Nellie Dellies Milk Chocolate, Lohilo Strawberry White Protein Ice Cream, Propud Glass Salted Caramel. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AttViljaAllt's Gewichtsverlauf
|