Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
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55,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1969 kcal
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Fett: 83,85g | Eiw: 91,06g | Kohlh: 196,76g.
Frühstück: Nastrecce Croissant Cioccolato, Croissant alla Marmellata, Croissant o Cornetto, Noci, Albicocche. Mittagessen: Salsa di Soia, Avocado, Tartare, Gallo Riso Ribe. Abendessen: Prosecco, Landolfi Crostata ai Frutti di Bosco, Pizza Bianca, Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Soresina Grana Padano Scaglie, Bresaola. Snacks/Sonstiges: Pesca. mehr...
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1467 kcal
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Bewegung:
Mat Pilates - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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monivic's Gewichtsverlauf
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