Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
|
62,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1776 kcal
|
Fett: 67,54g | Eiw: 130,30g | Kohlh: 158,36g.
Frühstück: Белевская Пастила Пастила Яблочная, Banana, Геркулес Каша Овсяная. Mittagessen: Olive Oil, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Tomatoes, Chicken Breast. Abendessen: Бурже Хлеб Голландский с Семенами Подсолнечника, Монетка Сыр Грюер 45%, Egg, Простоквашино Сливки 20%. Snacks/Sonstiges: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Parmalat Молоко 0,5%, Coffee, Творожная Запеканка. mehr...
|
Zunahme von 8,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elizaivv's Gewichtsverlauf
|