|
187 kcal njutning :)
|
1533 kcal
|
Fett: 44,19g | Eiw: 137,22g | Kohlh: 147,74g.
Frühstück: Arla Laktosfri Mellanmjölk, Kaffe med Mjölk, Cornflakes, Kokt Ägg. Mittagessen: Tomater, Keso, Arla Keso Naturell 4%, Picadeli Picklad Rödlök, ICA Sallatsmix, Coop Salladsmix , Pärsons Rökt Kalkon. Abendessen: GB Glace Sandwich, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Arla Keso Naturell 4%, Bröderna Nilsson Gourmetgrillad Rostbiff. Snacks/Sonstiges: Barbells Protein Bar Salty Peanut. mehr...
|
|
 Kommentare
11 Jun 18 vom Mitglied: Flora A.
|
Jamen, hade lite utrymme 😬
12 Jun 18 vom Mitglied: joreimer
|
Ganska billigt ändå med de antal kalorierna för så mycket njutning :-)
12 Jun 18 vom Mitglied: AnTiMe710507
|
Brukar också unna mig ibland något gått på vägen hem från jobbet om jag har ca 300-400 kcal kvar. Då står jag där först och funderar på om jag ska njuta med något gått för att sedan vara småhungrig resten av kvällen eller om jag ska äta riktigt mat och känna mig mättare. Men chokladbiten oftast vinner. Men ibland är man värt det. :-)
13 Jun 18 vom Mitglied: Lana1977
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
joreimer's Gewichtsverlauf
|