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很久沒運動；真吃力
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1281 kcal
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Fett: 51,10g | Eiw: 83,78g | Kohlh: 115,52g.
Frühstück: Subway 鮪魚沙拉, 黑咖啡. Mittagessen: 義美 無糖黑豆漿. Abendessen: 過貓沙拉, 醃漬金針菇燉豆腐, 安麗 優質蛋白素-全植物配方. Snacks/Sonstiges: 香蕉, 紐崔萊 藜麥海苔纖滋棒. mehr...
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2152 kcal
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Bewegung:
瑜珈中級 - 1 Stunde, 有氧舞蹈 - 30 Minuten, 馬甲線養成 - 21 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 9 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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sinny C's Gewichtsverlauf
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