Ddujardin's Notizen, 12 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2018
84 kg Bisher verloren: 18,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juni 2018:
1473 kcal Fett: 100,28g | Eiw: 42,36g | Kohlh: 96,11g.   Frühstück: Damhert Muesli, Blauwe Bessen, Pur Natur Bio Yoghurt. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Feta Kaas, Boni Veggie Lentesalade. Abendessen: Primo Snacks Bitterballen , Delhaize Garnaalkroket, Frieten. mehr...
4924 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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