Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2018
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55,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 32,40g | Eiw: 79,68g | Kohlh: 203,02g.
Frühstück: Vital Crusca di Avena Biologica, Yogurt alla Frutta (Magro). Mittagessen: Pomodorini Secchi, Centrifuga, Auchan Pane Integrale, Lenticchie Cotte, Scandia Carpaccio Di Polpo, Gamberetto Cotto al Vapore o Bollito, Rio Mare Tonno al Naturale, Foglia Verde Insalata Mista. Abendessen: Mulino Bianco Sgranocchi, Salatini, Focaccia, Pizzetta, Confetti. Snacks/Sonstiges: Albicocche. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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monivic's Gewichtsverlauf
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