Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2018
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110,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 37,51g | Eiw: 95,04g | Kohlh: 140,13g.
Mittagessen: Subway Chicken Teriyaki, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Schafskäse, Gemischter Salat mit Dressing, Putenbrust Fleisch. Snacks/Sonstiges: Trauben, Ananas. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Gerde79's Gewichtsverlauf
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