|
Habt ihr das auch das ihr manchmal am nächsten Tag 1 kg mehr drauf habt obwohl ihr euch an en Tages bedarf gehalten habt ?😩🤔
|
2038 kcal
|
Fett: 26,81g | Eiw: 84,96g | Kohlh: 390,24g.
Frühstück: Backfee Milchschokoladen Streusel, Schwarzwälder Schinken, REWE Beste Wahl Dreikorn Toast, Gut & Günstig Schoko Cappuccino, Milfina Butter , Dextrose. Mittagessen: Westminster Pfefferminztee. Abendessen: Aldi Putenbrustfilet, Gewöhnlicher Feldsalat, Birkenhof Möhrengemüse. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko-Bons, Gerolsteiner Sprudel. mehr...
|
|
 Kommentare
ja und nicht mal kcal reich gegessen hat😞 voll deprimierend
12 Jun 18 vom Mitglied: iffets13
|
Manchmal? Jedesmal wenns warm ist, ich zu salzig esse, hormonbedingt, verdauungsabhängig.... Also oft... Habs bei schwüler Hitze schon auf fast 3kg plus geschafft 😉 Nicht frustriert sein... das kann passieren und ist vollkommen normal und heisst nicht dass man zugenommen hat
12 Jun 18 vom Mitglied: Erdbeerhörnchen
|
Ja, das passiert aber wenn Du konsequent dran bleibst geht's wieder abwärts, nicht beirren lassen 🍀🍀🍀
12 Jun 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
|
ja klar...das ist völlig normal 😉
12 Jun 18 vom Mitglied: Strahlauge
|
Na logo, das ist leider ganz normal.
13 Jun 18 vom Mitglied: junipi
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|