Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2018
|
59,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 50,18g | Eiw: 78,98g | Kohlh: 186,84g.
Frühstück: Быстров Каша 5 Злаков без Варки Изюм и Орехи, Сормовский Хлеб Докторская Булочка, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком. Mittagessen: Мака Лаваш Армянский Тонкий, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Pretto Сыр Рикотта, Борщ с Курицей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сердце Куриное. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сердце Куриное, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Haribo Мармелад Мишки, Черешня, Молоко (Цельное Молоко), Чай, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Апельсин. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgakurzhavina's Gewichtsverlauf
|