Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2018
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56,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 25,55g | Eiw: 121,89g | Kohlh: 116,94g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Bio Баланс Кефирный 1%, Nutiva Семена Чиа, Яблоко, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Bravolli Бурый и Дикий Рис Смесь , Оливковое Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Малое, Parmalat Молоко 0,5%. Abendessen: Nutiva Семена Чиа, Био Баланс Кефир 0%, Диадар Отруби Овсяные. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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22021991's Gewichtsverlauf
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