Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2018
|
54,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1244 kcal
|
Fett: 58,15g | Eiw: 88,48g | Kohlh: 98,16g.
Frühstück: Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Овсяная Каша на Молоке, Сибтар Клетчатка Пшеничная, Эдем Арахис, Аланталь Сыр Легкий 17%, Белый Город Молоко 2.5%, Nutiva Семена Чиа. Mittagessen: Капуста, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Бодрая Корова Мороженое Пломбир 12%, Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastasiyasi1's Gewichtsverlauf
|