Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2018
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85 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 76,23g | Eiw: 66,32g | Kohlh: 126,51g.
Frühstück: Банан, Bio Баланс Кефирный 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Сливочное Масло, Салат Овощной, Prosto Гречка. Abendessen: Перекресток Бифштекс Рубленый Натуральный, Жареное Яйцо, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Bio Баланс Кефирный 1%, Простоквашино Творог Зерненый 7%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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A roza upalana lapu Azora's Gewichtsverlauf
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