Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2018
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89,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 56,49g | Eiw: 144,74g | Kohlh: 146,82g.
Frühstück: Fun Light Mansikka, Kalkkunajuustoleipä. Mittagessen: Keitetty Kananmuna, Avokado, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kotimaista Broilerin Fileesuikale Maustamaton, Pirkka Fusilli Täysjyväpasta, Salaatti. Abendessen: Heinz Tomaatti Ketsuppi, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Myllyn Paras Tumma Makaroni, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma. Snacks/Sonstiges: Keitetty Kananmuna. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Mansikkapipo's Gewichtsverlauf
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