Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2018
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55,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 53,66g | Eiw: 68,81g | Kohlh: 112,46g.
Frühstück: Сырники с Манкой, Банан, La Pina Арахисовая Паста. Mittagessen: Жареное Яйцо, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Abendessen: Сливочное Масло, Хлеб, Икра Лососевая. Snacks/Sonstiges: Finn Crisp Хлебцы с Чесноком , Меридиан Риет Лососевый с Миндалем. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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