Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2018
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50,2 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 31,15g | Eiw: 113,30g | Kohlh: 113,53g.
Frühstück: Lindt Cioccolato Fondente 99%, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Prozis Avena Istantanea al Fragola, BPR Nutrition Fiocco d’avena Baby Berry White. Mittagessen: Pomodori, Matt Gallette di Mais, Philadelphia Philadelphia Light, Rio Mare Tonno al Naturale, Uovo. Abendessen: Zucchine, Carne di Cavallo, Gallo Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Nut, Mirtilli, BPR Nutrition Farina D’Avena Istantanea Cookie Dough, Albume d'uovo. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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