Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2018
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54 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 48,76g | Eiw: 49,79g | Kohlh: 235,94g.
Frühstück: Чай, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Сыром. Mittagessen: Чернослив, Чай, Макароны Отварные, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Красные Помидоры, Нектарины, Кофе с Молоком, Нектарины. Snacks/Sonstiges: Конфета, Пирог с Мясом. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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anna.10.06.84's Gewichtsverlauf
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