Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2018
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63 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2237 kcal
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Fett: 85,34g | Eiw: 77,79g | Kohlh: 211,19g.
Frühstück: Киви, Банан, Сыр Гауда, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Ясные Зори Филе Бедра без Кожи, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Santo Stefano Шампанское, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Свинина Тушеная, Залесский Фермер Сырок в Молочном Шоколаде , Heinz Кетчуп Томатный, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Arina 25's Gewichtsverlauf
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