|
|
1472 kcal
|
Fett: 35,08g | Eiw: 138,22g | Kohlh: 137,76g.
Frühstück: Milch 1,5%, Vitalis Knuspermüsli, Basic Leinsamen. Mittagessen: Freshona Rahmspinat, Barilla Spaghetti N.5, Costa Cocktail Garnelen. Abendessen: Multipower Platinum Protein 90 Schoko. mehr...
|
|
 Kommentare
Wow pappsatt
450 g Garnelen (lidl)
100 g Spagetti Nr. 5 (Barilla)
170 g Rahmspinat (Lidl)
Für die Garnelen zum Braten 1 El. Olivenöl
Für die Nudeln 1 Tl. gekörnte Brühe
Alles zusammen 788 kal.😋
15 Jun 18 vom Mitglied: Fit4NextLevel
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fit4NextLevel's Gewichtsverlauf
|