Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2018
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66,5 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 51,53g | Eiw: 80,29g | Kohlh: 67,55g.
Frühstück: Roshen Черный Шоколад 78%, Сыр Голландский, Овсяноблин. Mittagessen: Хлебцы Молодцы , Кабачковые Оладьи, Суп Грибной. Abendessen: Куриное Филе Вареное, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Галичина Кефир 2,5%, Клубника, Творог (Обезжиренный). mehr...
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konstantes Gewicht
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krapka10's Gewichtsverlauf
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