Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2018
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74,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 41,10g | Eiw: 76,30g | Kohlh: 222,52g.
Frühstück: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Biscotti Semplici o al Latte. Mittagessen: Parmigiano (Grattugiato), Meloni Gialli, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Barilla Pasta. Abendessen: Parmigiano (in Pezzi), Ferrarini Prosciutto Cotto, Susine, Pane Comune, Ciliege Bing. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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