Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2018
|
64,9 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1009 kcal
|
Fett: 33,44g | Eiw: 26,28g | Kohlh: 153,37g.
Frühstück: Перепелиное Яйцо, Кофе. Mittagessen: Царка Творог со Сливками 5%, Завод Алешина Слойка с Изюмом. Abendessen: Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, Завод Алешина Слойка с Изюмом, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Гранат, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
стюра8383's Gewichtsverlauf
|