Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2018
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124,3 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 34,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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548 kcal
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Fett: 19,77g | Eiw: 31,67g | Kohlh: 61,84g.
Frühstück: Marmelade, Becel Vital, Wasa Knäckebrot Mjölk. Mittagessen: Olivenöl, Eichblattsalat, Aldi Putensteak, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Wasa Knäckebrot Mjölk, Wassermelone. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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baumigabi's Gewichtsverlauf
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