Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2018
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86,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 27,98g | Eiw: 77,43g | Kohlh: 109,49g.
Frühstück: 100% Cacao Non Sucré, Quaker Cruesli Chocolat au Lait, Isolat de Whey Bio-Actif. Mittagessen: Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Fromage Blanc Nature, Pâtes (Cuites), Poivrons Verts, Haricots Verts, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Clem_wtbfit's Gewichtsverlauf
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