Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2012
123,1 kg Bisher verloren: 13,0 kg.    Still to go: 48,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Juli 2012:
904 kcal Fett: 82,61g | Eiw: 40,29g | Kohlh: 6,16g.   Frühstück: bahama mama. Mittagessen: bahama mama. Snacks/Sonstiges: bahama mama, summer sausage. mehr...
4007 kcal Bewegung: Hausarbeit - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Sitzen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche



     
 

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