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Acho que estava consumindo mesmo calorias e carbos a menos... aumentei as calorias pra 1400 e os carbos de ate 20g, pra 50g e a balança voltou a descer. Obrigada pelas dicas <3
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1107 kcal
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Fett: 50,07g | Eiw: 43,02g | Kohlh: 125,81g.
Mittagessen: Vagem Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sadia Mussarela, Ovo Frito. Abendessen: Cinemark Pipoca Doce Média, Pipoca. mehr...
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Biannanjos's Gewichtsverlauf
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