|
Kuukausi siinä meni. 😄
|
77,3 kg
Bisher verloren: 36,4 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1189 kcal
|
Fett: 46,66g | Eiw: 81,81g | Kohlh: 109,64g.
Frühstück: Tee (Haudutettu), Salaatinlehtiä, Jyväbroiler Broilerileikkele Kaksi Paprikaa, Valio Polar 15% (Vähemmän Suolaa), Vaasan Taika Ohut Kasvispaahto, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Felix Maustekurkku. Mittagessen: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Hirvenjauhelihapihvi. Abendessen: Tuorekurkku (Kuorineen), Vaasan Iso Kaurapaahto, Siskonmakkarakeitto. Snacks/Sonstiges: Cambridge Smoothie Cherry & Strawberry Flavour, Cambridge Lemon Yoghurt Bar. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hobbitti's Gewichtsverlauf
|