Alexioluca's Notizen, 18 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
64 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juni 2018:
1263 kcal Fett: 36,27g | Eiw: 64,77g | Kohlh: 171,45g.   Frühstück: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Céréal Pane Croccante Integrale senza Lievito. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Tonno al Naturale, Gallo Riso Blond Integrale. Abendessen: Fagiolini Bolliti, Ravanelli, Fresche Fette Petto di Tacchino, Zucchine Gratinate. Snacks/Sonstiges: Finocchio Crudo, Carote, Esselunga Ricotta Equilibrio. mehr...
1837 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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Alexioluca's Gewichtsverlauf


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