Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
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73,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1617 kcal
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Fett: 51,23g | Eiw: 81,02g | Kohlh: 215,30g.
Frühstück: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Café con Leche, Bollos. Mittagessen: Fuxion Termo Té, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pepino (Pelado). Abendessen: Aguacate, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Manzana Verde. Snacks/Sonstiges: Jugo de Melon, Mangos, Café. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Erictoscano's Gewichtsverlauf
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