Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
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113,2 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 38,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2424 kcal
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Fett: 97,32g | Eiw: 70,94g | Kohlh: 334,43g.
Frühstück: Blueberries, Wild Oats Organic Unsweetened Flake Coconut, Snack Fresh Melon Trio, Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Mittagessen: Tsunami Pickled Ginger, RA Sushi Crunchy Calamari Roll. Abendessen: Panda Express Cream Cheese Rangoon, Panda Express SweetFire Chicken Breast, Panda Express Honey Walnut Shrimp, Panda Express Chow Mein. Snacks/Sonstiges: Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
18 Jun 18 vom Mitglied: ClassicRocker
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Thanks ClassicRocker. I keep flirting with them. After today's Dr's visit, I'll have to make some dietary adjustments for the next 3 months, so I might finally break on through to the other side.
18 Jun 18 vom Mitglied: jeannieselby
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jeannieselby's Gewichtsverlauf
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