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Pollo, spinaci e pomodori con curcuma
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1407 kcal
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Fett: 27,28g | Eiw: 135,26g | Kohlh: 152,87g.
Frühstück: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Albume d'uovo Cotto, Barilla Farina Integrale, Selex Miele Acacia, Lamponi, Perugina Cacao Amaro, Mirtilli, Fiocchi d'Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Funghi Champignon, Barilla Farina Integrale, Sojasun Soya Drink Natural, Felicia Bio Sedanini di Lenticchie Rosse Bio. Abendessen: Stuffer Vivita Fiocchi di Latte 0%, Barilla Farina Integrale, Sojasun Soya Drink Natural, Curry in Polvere, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Petto di Pollo, Carne, Pomodori. Snacks/Sonstiges: Selex Mandorle Sgusciate, Banana, Enervit Power Time Frutta Secca. mehr...
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 Kommentare
Ciao, il curcuma si usa così com’è oppure va cotto in qualche modo ( ad esempio se voglio metterlo sul petto di pollo in padella).
19 Jun 18 vom Mitglied: surfer.csp
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@surfer.csp ciao! Io personalmente la mischio con un cucchiaio di farina e 50 ml di latte (per farne una crema), e poi lo verso in padella con il pollo
19 Jun 18 vom Mitglied: youareart8
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Ok. Ho preso nota grazie 💪💪
19 Jun 18 vom Mitglied: surfer.csp
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