Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2018
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61,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 38,77g | Eiw: 120,67g | Kohlh: 29,38g.
Frühstück: Nescafe Кофе Растворимый, Сыр Пармезан (Твердый), Сметанин Молоко 1,5%, Жареное Яйцо без Жира, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кубанский Молочник Кефир 1%. Abendessen: Минтай. Snacks/Sonstiges: Сметанин Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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oksana.fashion.stylist's Gewichtsverlauf
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