|
Первый день. Рост: 175см. Вес: 79кг. Цель: скинуть пару кг и подкачаться. Надеюсь через какое-то время не усмехнуться от этого сообщения, лёжа на диване))У кого схожие надежды пишите, вместе будем мучаться 😅
|
2249 kcal
|
Fett: 93,31g | Eiw: 57,62g | Kohlh: 290,74g.
Frühstück: Сыр Гауда, Лаваш Армянский, Жульен Грибной. Mittagessen: Lipton Зеленый Чай Lemon Melissa, Kinder Молочный Ломтик, Corny Big Coconut, Звездный Сухари "Маковые", Corny Big Chocolate. Abendessen: Звездный Сухари "Маковые". mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Persinho's Gewichtsverlauf
|