Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2018
|
56,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 27,14g | Eiw: 62,40g | Kohlh: 176,42g.
Frühstück: Огородников Рыжиковое Масло, Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки, Помидоры, Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Мистраль Горох Желтый Колотый. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Редис, Романов Луг Творог 1%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Abendessen: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Макфа Рожки, Картошка Вареная, Говядина Тушеная, Куриная Грудка на Пару, Лук, Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Говядина Тушеная, Куриная Грудка на Пару, Лук, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Виноград, Кондитерская Фабрика г.Вологды Конфеты Вологодская Клюковка. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalybta's Gewichtsverlauf
|