Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2018
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71,6 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 28,14g | Eiw: 71,59g | Kohlh: 109,79g.
Mittagessen: Tomates, Berinjela Cozida, Quiabo Cozido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Patinho. Abendessen: Sadia Filezinho de Frango, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Quiabo Cozido, Berinjela Cozida. Snacks/Sonstiges: Banana-Maçã, Pipoca Branca (em Óleo). mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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Drezende957's Gewichtsverlauf
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