Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2018
|
55,2 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1530 kcal
|
Fett: 55,74g | Eiw: 124,61g | Kohlh: 137,72g.
Frühstück: Творог 5%, Цикорий, Мёд, Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Сыр Российский, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов. Abendessen: Morrel Тунец Филе в Собственном Соку, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Творог 5%, Мёд, Цикорий, Сахар. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ForeverFatGirl's Gewichtsverlauf
|