Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2018
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78,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2814 kcal
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Fett: 90,08g | Eiw: 169,43g | Kohlh: 328,85g.
Frühstück: Amo essere Biologico Gallette di Riso, Bulk Powders Burro d'arachidi, Banana, Esselunga Equilibrio Bran Sticks, Mila Skyr Mila. Mittagessen: Fesa di Tacchino, Fidel Sottilette, Carrefour Tortillas. Abendessen: Fidel Sottilette, Gran Biraghi Grana, Barilla Pasta Integrale Fusilli, Pomodori, Peschereccio Tonno al Naturale. Snacks/Sonstiges: Amo essere Biologico Gallette di Riso, Bulk Powders Burro di Arachidi, Hero Marmellata Light Albicocche, Carrefour Tortillas, Belbake Nocciole Sgusciate, Esselunga Mandorle Sgusciate, I Frutti del Convento Noci Sgusciate. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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kaiserSPAM's Gewichtsverlauf
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