Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2018
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53,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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695 kcal
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Fett: 30,94g | Eiw: 32,44g | Kohlh: 79,26g.
Frühstück: Капустный Салат, Кофе (из Молотых Зерен), Гречневая Крупа (без Жира), Жареное Яйцо. Mittagessen: Iberica Маслины, Premialle Фета, Куриные Котлеты с Кабачком, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Abendessen: Клубника. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Yulia_Bobr's Gewichtsverlauf
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