Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2018
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108,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 49,47g | Eiw: 46,10g | Kohlh: 46,23g.
Frühstück: Aldi Dinkelsemmel. Mittagessen: Aldi Mozzarella, Tomaten. Abendessen: Rührei. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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Gerde79's Gewichtsverlauf
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