Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2018
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80,6 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 80,66g | Eiw: 87,97g | Kohlh: 91,58g.
Frühstück: Borówka Amerykańska, Milko Jogurt Truskawkowy, Suszone Nasiona Chia, House of Asia Mleczko Kokosowe Kremowe Bio, Tastino Biszkopty Deserowe, Lidl Owoce Leśne Mrożone. Mittagessen: Łuków Parówki. Abendessen: Gotowana Zielona Kapusta, Pulpety, Zielona Fasolka Szparagowa. Snacks/Sonstiges: Matrix 5.0 (32g), Mleko 0,5%. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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bigosgulasz's Gewichtsverlauf
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