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Postando uma foto de 2015, só pra não sair do foco! #secagordinha
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1282 kcal
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Fett: 43,85g | Eiw: 140,38g | Kohlh: 86,11g.
Frühstück: Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Cacau em Pó (Não Adocicado), Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Nutrata Whey Grego. Mittagessen: Água com Limão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Batata Doce. Abendessen: Escondidinho de Carne Seca, Quatá Ricota Fresca, Friboi Carne Moída Patinho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Sonstiges: Nutrata Whey Grego, Manteiga (com Sal), Café, Nutrata Whey Grego, Banana Prata. mehr...
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2324 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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aline.barbirato's Gewichtsverlauf
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