|
|
1664 kcal
|
Fett: 51,91g | Eiw: 75,68g | Kohlh: 216,89g.
Frühstück: Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, KFD Masło Orzechowe, Marlene Syrop z Agawy, FruVita Skyr Naturalny, Rzepakowy Olej Roślinny, Plony Natury Płatki Jaglane, Jajko. Mittagessen: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Ogórek Małosolny, Gołąbki. Abendessen: Vital Fresh Hummus, Oskroba Chleb Alpejski, Lidl Maliny Mrożone, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Soligrano Pszenica Durum w Miodzie z Truskawkami. Snacks/Sonstiges: Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Pomidory Koktajlowe, Lidl Ogórki Małosolne, Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso, Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu), Biedronka Kromka 7 Zbóż Wielozbożowy Chleb z 7 Zbożami, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Sante Crunchy Naturalne, Soligrano Pszenica Durum w Miodzie z Truskawkami, D'aucy Maliny Mrożone. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
paulaaa12's Gewichtsverlauf
|