jeannieselby's Notizen, 21 Jun 18

Happy Summer Solstice everyone! Only a high of 111 today, so looking forward to the summer heat. (NOT!)
113,2 kg Bisher verloren: 21,5 kg.    Still to go: 38,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2018:
2324 kcal Fett: 117,98g | Eiw: 62,13g | Kohlh: 253,25g.   Frühstück: Chiquita Banana, Spectrum Chia Seeds, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Open Nature Greek Nonfat Strained Yogurt - Peach, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Mittagessen: Panera Bread Greek Dressing & Herb Vinaigrette (Half), Panera Bread Modern Greek Salad with Quinoa, Alexia Saute Sweets (Sweet Potatoes with Black Beans, Sweet Corn, Red Bell Peppers & Onions). Abendessen: Potato Salad, Armour Original Vienna Sausage (4). Snacks/Sonstiges: Smartsnacks Caramel Popcorn, Kroger Lemon Sliced Creme Cake, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
I feel for you. We're only expected to reach the 90s, but the humidity is high! 74% makes it feel much higher. My mini swamp cooler is not cooling. 
21 Jun 18 vom Mitglied: moogiemynes

     
 

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jeannieselby's Gewichtsverlauf


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