Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2018
|
73,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
391 kcal
|
Fett: 8,64g | Eiw: 26,25g | Kohlh: 52,34g.
Abendessen: Zucker, Hofmaier Schweinebraten, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Landbrot Weizenbrot. Snacks/Sonstiges: Johannisbeeren. mehr...
|
|
1932 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 53 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lena Kalaschnikow's Gewichtsverlauf
|