Tentei alterar meu perfil, mas não consegui.. pois desde que fiz o cadastro já tenho mais dois filhos.. então são 3 kkk Pedro, Théo e Lorenzo (gêmeos).. desde que meus gêmeos nasceram já se foram 14 quilos.. estou basicamente na dieta Low Carb há 4 meses e estou amando.. dou umas jacadas de vez em quando.. mas já volto no foco😁 Abraços pra vcs😍
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80 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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367 kcal
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Fett: 15,57g | Eiw: 43,40g | Kohlh: 12,19g.
Frühstück: Cafezinho. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Cashews Royale Castanha de Caju, Guigui Torresmo Frito. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
parabéns pela família grande rs e pela evolução! tropeçar é normal.. se levantar que é a Vitória!
21 Jun 18 vom Mitglied: balanca inimiga
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Ferzinha2013's Gewichtsverlauf
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