Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2018
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90,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 125,07g | Eiw: 77,15g | Kohlh: 34,73g.
Frühstück: Verde Campo Creme de Leite Lacfree, Melitta Café sem Açúcar. Mittagessen: Torresmo, Rúcula, Bife de Carne de Vaca, Seara Linguiça Toscana. Abendessen: Suco de Limão, Ceratti Linguiça Calabresa Defumada, Ceratti Rosbife, Regina Queijo Prato Lanche, Perdigão Presunto. Snacks/Sonstiges: Paulista Creme de Leite, Melitta Café sem Açúcar, Paulista Creme de Leite, Coco Seco, Suco de Limão. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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andreiasdr's Gewichtsverlauf
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