mürüwetim's Notizen, 22 Jun 18

günaydın💕☺

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2018:
2007 kcal Fett: 114,38g | Eiw: 93,34g | Kohlh: 147,26g.   Frühstück: Yeşil Zeytin, Namet Hindi Füme, Yumurta Omleti, Süzme Peynir, Zeytin, Çavdar Ekmeği. Mittagessen: Namet Hindi Füme, Torku Fındıklı Çikolata, Bal, Tereyağı, Çavdar Ekmeği, Dost Ayran, İçli Köfte. Abendessen: Sucuk, Yoğurt Çorbası, Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Tadım Çekirdek, Keyifçe Cevizli Sucuk, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
2035 kcal Bewegung: Wandern - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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