Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2018
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55 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 32,37g | Eiw: 71,13g | Kohlh: 145,57g.
Mittagessen: Ayam Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Siomay, Kue Beras, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Annarumu19's Gewichtsverlauf
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